Уважаемые гости!
Рады сообщить, что наш отель открыл регистрацию на оздоровительную программу “Энергия здоровья”.
С 15 по 23 мая в Релакс-центре “Ирей” пройдет 9-дневная программа, направленная на оздоровление позвоночника и поддержание Вас в хорошей физической форме без изнурительных тренировок и кардио.
Вторая половина мая на южном берегу Крыма — почти лето, только без зноя и жарких полудней.
Зато с ярким цветением, всеми оттенками зелёного и ароматами экзотических растений нашего райского сада.
Кому подходит программа “Энергия здоровья”
Вы будете чувствовать себя на программе комфортно, если:
- заботитесь о здоровье, но не хватает мотивации заниматься собой ежедневно;
- давно мечтаете об активном отдыхе у моря;
- забыли, каково это — чувствовать своё тело расслабленным и здоровым;
- хотите повысить работоспособность и гармонизировать свой сон;
- ходите в спортивный зал, но давно не видите результата,
- у вас есть остеохондроз, протрузии и грыжи позвоночника.
Если Вы “за” минимум 3 пункта из 5-ти — эта программа для Вас!
Программа разработана Ольгой Воробьевой - нашим инструктором по спорту с 2018 года для людей любого уровня физической подготовки. Приглашаем также пары и группы друзей.
Что включает в себя программа “Энергия здоровья”?
Оздоровительные практики и мастер-классы подобраны таким образом, чтобы Вы смогли сбросить напряжение с мышц всего тела, освободиться от зажимов и компрессий вдоль позвоночника, а также обновить внутренние ресурсы.
Вы сможете перезагрузить свой ум и тело, вернетесь домой в обновленной физической и психологической форме.
Вас ожидает:
- гимнастика для позвоночника и дыхательные медитации;
- арт-терапия и телесные практики, мастер-классы и трансформационные игры;
- проживание в чудесном живописном месте, море и солнце Крыма;
- удобный зал для практик с ковриками, а также площадка прямо на пляже под можжевеловой рощей;
- прогулки по горам и окрестностям пос. Семидворье;
- общение с единомышленниками, беседы о питании и отношениях, личностный рост и духовное развитие;
- банная вечеринка и выезды по местам силы Крыма.
Полная программа на каждый день
нажмите на картинку, чтобы открыть ее в полном размере в новом окне:
Примечание по Программе от тренера:
Будут дополнительные вечерние занятия, исходя из состава группы определимся по приезду на месте. Возможно, одно из них — аквааэробика в море или в закрытом бассейне.
Особенностью программы является тот факт, что все техники, используемые в интенсиве, вы забираете с собой в пожизненное пользование, на благо своего здоровья и здоровья своих близких. Будет создан чек-лист и видео-инструкции по всем упражнениям и практикам программы. Также будет создан общий чат поддержки для участников интенсива, в котором вы сможете делиться инсайтами и общаться друг с другом даже после программы при желании.
Напоминаю, что для участия в интенсиве и важно взять с собой:
- блокнот +ручку ( альбом),
- наушники для телефона,
- 2 комплекта сменной хлопковой одежды,
- цепочка с небольшим кулоном ,
- удобная обувь для прогулок
- тёплая одежда.
Программу ведет наш инструктор по спорту с 2018 года — Ольга Воробьева, боди-коуч и танцевальный терапевт, инструктор пилатес и йоги в гамаках, автор он-лайн курсов “Стройная без диет” и “Охота на гибкость”. Создатель пространства “Твое здоровое тело”.
Под руководством Ольги Воробьевой на программе “Энергия здоровья” Вы сможете:
- отдохнуть и восстановиться после рабочих недель;
- отпустить усталость, физическое и психическое напряжение;
- получить ресурс и заряд энергии;
- оздоровить тело, успокоить ум, прикоснуться к своей душе;
- приобрести новые впечатления, познакомиться с интересными людьми;
- научиться расслабляться в обычном дне среди череды напряженных событий, поддерживать внутреннее состояние спокойствия и присутствия в моменте здесь и сейчас;
- почувствовать радость и полноту жизни.
Как попасть на программу? Цена?
Регистрация на тур осуществляется через отдел бронирования.
Если у Вас остались вопросы по программе - пишите код «Энергия Здоровья» руководителю программы Ольге Воробьевой в чате WhatsApp / Telegram +7 (911) 820 60 26
СКИДКА 20% на программу
при условии бронирования проживания* до 10 мая 2021 г.
Стоимость программы тура “ Энергия Здоровья” – 19 000 руб./24 000 руб.
*ощутимые скидки на проживание по акции «Раннее бронирование - тихий сезон» — подробнее по ссылке. После окончания действия акции "Раннее бронирование" участницам предоставляется индивидуальная скидка 10% на проживание в номерах отеля любой категории.
Вы можете приехать просто на выходные, ведь лучше меньше, чем совсем ничего, согласны?
Стоимость одного дня: 3 000 рублей с человека
Скидка за приглашенного друга 2500 руб (предоставляется пригласителю).
Забронировать номер и узнать подробности тура можно в отделе бронирования
Релакс-центра «Ирей»:
+7 (978) 924-04-04
Ежедневно с 09:00 до 18:00
